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Le Chant de la Liberté pour la Voix du Dharma ©.
C'est une discipline de connaissance de soi, issue de la pratique du chant et reliée à la technique respiratoire et énergétique du yoga. Le yoga et le chant prennent en compte l’humain dans son ensemble, du corps physique à l’énergie qui l’anime.
Nous utilisons le physique (avec ses limites et ses blocages), le mental (et ses filtres intellectuels) et enfin l’esprit (dans l’objectif d’ouverture de sa propre créativité).
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Une méthode simple pour apprendre à sentir vivre son corps, à placer sa voix et trouver son expression la plus harmonieuse construite à partir des techniques de Yoga de la Voix, de Chant Classique de Sophrologie et de Musicothérapie.
On obtient l’harmonisation préparatoire à la libre expression de soi.
On accorde son instrument avant d’aborder l’action créatrice libérée, consciente de tout son potentiel et découvrir ses talents cachés.

Pixdix Yogi
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La méthode se pratique en trois temps :
Découverte de l’outil phonatoire complet : squelette, larynx, résonateurs.
Placement de la respiration et des vibrations sonores par des exercices de yoga et de résonance.
Placement de la voix par des vocalises, l’expression des voyelles, des consonnes et des mots articulés en conscience de l’action de phonation.
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Pour une démarche de développement personnel on apprend à faire différentes lectures des blocages de la voix, des espaces non vibrants du corps, du ressenti des méridiens et points (utilisés aussi en acupuncture) et le décryptage des messages qu’ils nous adressent … La libération des mémoires de blessures de vie permet la connexion au ressenti des corps subtils et ouvre toute possibilité d’éveil en conscience de sa fréquence vibratoire.
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Bénéfices :
Le Chant de la Liberté © Permet de prendre conscience des perceptions sensorielles, de son corps physique par sa mise en vibration en abordant tous les aspects de l’expression orale et comportementale. Il offre un agréable état de bien être et de sérénité.
Il permet d’aborder plus facilement les aléas de la vie avec pour objectif d’amener chacun à percevoir sa réalité humaine et de l’aider à ouvrir la porte sur le chemin de sa Réalité Divine.
Le Corps est notre instrument, l’accorder est essentiel pour vivre l’expression de ce que nous sommes.

Pour qui ?
Dès
5 ans, tous les âges peuvent aborder cette méthode douce.
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La pratique de sons et chants spécifiques harmonise l’ensemble de la personne dans son corps, ses émotions et sa créativité.

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© Editions Nex H25 - Yoga de la Voix 2009 - Reproduction même partielle interdite. Dessins et illustrations de Marie-Christine Campana M2C.